pressione bassa

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Joined: September 23rd, 2011, 10:19 am

January 16th, 2012, 1:34 pm #1

vorrei sapere se la pratica della tnas porta un abbassamento della pressione, poichè io tendo ad avere la pressione bassa nella normalità e ancora se praticare una sola volta al giorno per 15 minuti produce effetti positivi.Grazie Valeria
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Joined: August 14th, 2010, 1:06 am

January 16th, 2012, 6:30 pm #2

Salve,

in effetti la pratica della TNAS tende ad abbassare la pressione, il che è un bene per chi soffre di pressione alta, ma non dà particolari problemi a chi la pressione l'ha già bassa. In queste persone, può verificarsi un ulteriore leggero calo della pressione, che però generalmente non produce problemi o non aggrava un'eventuale situazione problematica. In altre parole, chi ha già la pressione bassa e pratica questa tecnica, mantiene la pressione bassa o forse la cala ancora un pochino, ma gli eventuali disturbi correlati alla bassa pressione non aumentano, ma in genere, paradossalmente, diminuiscono, cioè ottengono un miglioramento.

(Disclaimer) Questa è una tendenza generale osservata empiricamente su un certo numero di praticanti. Non può costituire assolutamente una garanzia o una promessa, e la pratica della tecnica non va intesa come terapia, per cui in caso di problemi è sempre necessario rivolgersi a chi ha le competenze necessarie, ovvero un medico o ancor meglio uno specialista.
Questa è una semplice tecnica mentale che alcune persone praticano volontariamente senza attendersi dei benefici terapeutici. Che poi molte persone riportino effettivamente dei miglioramenti soggettivi, anche a livello di salute, è una semplice constatazione che non può in alcun modo renderla una terapia di carattere medico.

Non ho capito se lei pratica già questa tecnica e ha provato personalmente qualcosa a riguardo della pressione, o se è una domanda preventiva.

In ogni caso la saluto cordialmente.

Fabrizio Coppola
Istituto Scientia
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Joined: September 23rd, 2011, 10:19 am

January 17th, 2012, 9:33 am #3

vorrei sapere se la pratica della tnas porta un abbassamento della pressione, poichè io tendo ad avere la pressione bassa nella normalità e ancora se praticare una sola volta al giorno per 15 minuti produce effetti positivi.Grazie Valeria
SI, SONO CIRCA 3 ANNI CHE PRATICO QUESTA TECNICA MA ULTIMAMENTE, DA QUESTA ESTATE, HO RISCONTATO EFFETTI NEGATIVI COME GIà HO AVUTO MODO DI SCRIVERLE QUALCHE MESE FA, COME UN ECCESSIVA SPOSSATEZZA E HO VISTO CHE PRATICANDO UNA SOLA VOLTA AL GIORNO E AUMENTANDO I MINUTI DI RIPOSO TUTTO CIò DIMINUISCE NOTEVOLMENTE.DA QUI LA DOMANDA RELATIVA ALLA PRESSIONE BASSA. GRAZIE vALERIA
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